Alaturi de specialisti in training, nutritie, psihologie, terapie posturala, am creat un pachet complex care sa raspunda tuturor nevoilor, indiferent de varsta, stare de sanatate sau stil de viata. Primul program complet de Wellness Coaching. Garantam ecacitatea si succesul solutiilor propuse. Alaturi de noi, timp de o saptamana, vei trece prin toate etapele necesare pentru a ajunge la starea de Wellbeing. Ai posibilitatea sa scapi de stresul si obligatiile cotidiene si sa te concentrezi asupra propriei persoane, sa scapi de kilogramele in plus si sa gasesti un nou lifestyle.
CE OFERIM?
3 nopti cazare
3 antrenamente pe zi
Mic dejun, pranz si cina
Snack-uri si bauturi
Masaje terapeutice
Sauna
Consultatie medic nutritionist
Suplimente naturale
Programe personalizate de antrenament si nutritie
Timp liber pentru relaxare si distractie
O ZI DIN TABARA
9:00 Mic dejun
10:00 Sesiune antrenament cardio
12:00 Pranz
13:00 Plimbari in aer liber si relaxare
17:00 Competitii si concursuri
19:00 Cina 20:00
Discutii pe teme de Wellness urmate de relaxare
CE SA ADUCI?
Echipamentul pentru antrenamente si haine de schimb este tot ceea ce ai nevoie.
Contact : 0720 882 876 www.ishape.com ofce@ishape.ro
UNDE MERGEM
Cele 4 zile ale programului ISHAPE 360 le vei petrece la 1,5 km de centrul orasului Sinaia, pe Strada Theodor Aman, unde se aa Hotel Smart.Camerele sunt calde si primitoare, doatate cu balcon, baie, minibar, internet, Smart TV, telefon. Sala de conferinte este spatioasa si va si locul in care se vor desfasura antrenamentele indoor , dar si sesiunile de discutii si workshop-urile interactive sustinute de traineri, medici nutritionisti, Wellness Coaches si psihologi. Hotelul dispune de un salon pentru micul dejun, restaurant, terasa acoperita, terasa descoperita, gradina de vara, zona de gratare si foisoare. Vom avea mai mult decat sucient spatiu pentru antrenamentele in aer liber. De asemenea, gradina este un punct forte al ansamblului, un loc linistit, plin de verdeata in care te poti relaxa si bucura din plin de natura
